⭐⭐⭐⭐⭐

Hvis du vil gøre noget godt for dig selv, så skal du komme til pilates med Astrid.

Jeg startede hos Astrid for et par år siden og hun har formået at gøre mig fri af daglige smerter i mine hofter, med øvelser som fanger de helt rigtige muskler. Ja, jeg vil gå så langt, at jeg tror der er fundet små muskler i min krop, som jeg efter tre graviditeter, ikke har fået aktiveret igen😂Bonus er de smerter, jeg som “kontormus” før fik i nakke og skuldre, og satte sig til ugentlig hovedpine, nu er forsvundet.
Så har du din krop kær, så kom afsted til Pilates hos Astrid. Hun favner alle niveauer, så du skal ikke være nervøs for, om du falder ved siden af. Du vil ikke fortryde det💪🏻

- Anne Mette -

⭐⭐⭐⭐⭐

5 stjerner er for lidt.
Astrid er en utrolig dygtig instruktør hun er nærværende og underviser så alle får noget ud af en træningssession hun favner simpelthen alle niveauer . Jeg har prøvet pilates før men det har aldrig fanget mig på den måde som det gør nu og der er ingen tvivl om at det er Astrids fortjeneste . Efter en time i hendes selskab bliver man fyldt op af energi samtidig med at man har fundet muskler man ikke anede eksisterede i ens krop. Så hvis du vil gøre noget godt for dig selv så er det bare med at komme afsted . Kun rosende ord og varme anbefalinger herfra.

- Michelle -

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jeg har prøvet pilates flere gange, forskellige steder, men det fangede mig ikke 🫣 MEN så slæbte min veninde mig med til et af Astrids hold - og SÅ var jeg da helt solgt 🤩
Jeg er blevet afhængig af, hvad træningen gør for min krop, samt afhængig af Astrids smittende smil og positive energi 🥰🙏🏼
Jeg havde givet 10 stjerner hvis muligt, men må nøjes med de 5 der er muligt ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

- Sanne -