"Jeg tror stærkt på at forbedre ens fitnessniveau på en kontrolleret og vejledt måde."

Jeg er først og fremmest fysioterapeut – jeg har fået min uddannelse fra University of Manchester og har siden boet i England, Norge og Danmark, hvor jeg har arbejdet indenfor de fleste områder af fysioterapi på hospitaler, rehabiliteringscentre og private klinikker.

Min interesse for fysioterapi blev vakt af en skade, der forhindrede mig i at forfølge en karriere som balletdanser, og jeg ønskede at gøre en forskel for andre ved at sikre, at vores fysiske form ikke forhindrer os i at forfølge vores drømme eller leve livet fuldt ud.

Efter at have arbejdet på så mange områder af fysioterapi og hjulpet tusindvis af patienter med at forebygge skader og rehabilitere efter skader, har jeg lært, at den korteste vej til succes er at udvikle sig på en kontrolleret og vejledt måde.

"Pilates er for alle, uanset alder, køn, fitnessniveau og geografi."

Fysisk aktivitet har altid været en stor del af, hvem jeg er, og derfor opfordrer jeg alle mine patienter til at gøre så meget, de kan, hver dag.

Her er Pilates en fantastisk måde at opnå dette på, da det ikke betyder noget, om du er gravid eller har for nylig født, har astma eller kroniske smerter, er overvægtig, eller bare føler, at du er nået til en alder, hvor du ikke kan træne dagligt.

Pilates er for alle!